Deux heures pour soi
Là où les différences font toutes les différences
Quatorze ateliers pour comprendre comment vous fonctionnez, et vous en servir. Un soir, un sujet précis, un petit groupe. Vous arrivez avec votre situation, vous repartez avec quelque chose que vous pouvez utiliser dès le lendemain. Aucun prérequis, aucune démarche engagée : ces ateliers sont faits pour celles et ceux qui n'iraient pas voir un coach.
Les outils du coaching sont utiles à tout le monde
Ils ne devraient pas être réservés à ceux qui font une formation ou qui entament un accompagnement. J'accompagne des personnes depuis des années, et je constate toujours la même chose : beaucoup vivent avec des difficultés qui ne relèvent ni de la thérapie ni de la formation.
Une voix intérieure trop dure, des objectifs qu'on n'atteint jamais, une relation qui épuise, un fonctionnement qu'on ne comprend pas chez soi ou chez quelqu'un qu'on aime. Ces personnes n'iront pas voir un coach, souvent parce qu'elles pensent que ce n'est pas pour elles, ou que ce n'est pas assez grave. C'est exactement pour elles que j'ai construit ces ateliers.
Beaucoup d'entre nous ont appris très tôt à se conformer, à rentrer dans le moule, à faire comme il faut. Cela fonctionne un temps, puis cela coûte. On finit par ne plus savoir comment on fonctionne naturellement, ni de quoi on a besoin. Ces ateliers servent d'abord à retrouver cela, sans jamais ranger personne dans une case.
Comprendre comment on fonctionne,
c'est se
redonner le choix.
Comment se passe un atelier
Nous nous retrouvons en ligne, en soirée. Je pose le sujet simplement, sans théorie inutile. Puis vous travaillez : seul, à deux, parfois en petit groupe. Je circule, j'accompagne, je relance. Nous terminons toujours par un temps où chacun repart avec quelque chose d'écrit et d'utilisable. Pas de diaporama interminable, pas d'exposé magistral, pas de tour de table obligatoire.
Douze personnes
Jamais plus. C'est ce qui permet à chacun d'avoir sa place et de repartir avec quelque chose de personnel.
Rien à savoir avant
Aucun prérequis, aucune connaissance nécessaire. Vous venez comme vous êtes.
Chacun sa place
Chacun sa place et son espace pour juste être soi. Une grande partie du travail se fait pour soi, et personne n'a à se raconter devant le groupe.
Deux heures, pas plus
Un sujet, un soir. Vous fermez votre journée de travail, et à la fin votre soirée vous appartient encore.
Quatorze ateliers, quatre familles
Chaque atelier se prend seul, dans l'ordre que vous voulez. Cliquez sur une fiche pour lire le programme détaillé. Si vous hésitez, commencez par la famille qui correspond à ce que vous vivez en ce moment.
Aucune famille sélectionnée
Choisissez une famille ci-dessus, ou revenez à « Tous les ateliers » pour voir les quatorze.
Le soir, un vrai temps pour soi
Le lundi ou le mercredi, à partir de 18 h, en alternance d'une semaine sur l'autre. Ce créneau n'est pas un compromis, c'est un choix : vous n'avez pas à poser un congé, à sacrifier un samedi, ni à réorganiser votre vie pour nourrir votre curiosité et avancer sur ce qui compte pour vous.
Le lundi
Pour commencer la semaine par quelque chose que vous avez choisi.
Le mercredi
Comme un point de respiration au milieu de la semaine.
Jamais deux fois
Il n'y a jamais plus d'un atelier par semaine, et j'alterne les deux jours d'un mois sur l'autre pour ne jamais exclure ceux qui ont une contrainte fixe le lundi ou le mercredi soir.
Ce qu'il vous faut
Un ordinateur ou une tablette, une connexion correcte, un endroit où vous ne serez pas dérangé, et de quoi écrire. Rien d'autre.
Ces ateliers sont des temps de développement personnel destinés aux particuliers. Ils ne constituent pas des actions de formation professionnelle, ne donnent pas lieu à attestation et ne sont pas finançables. Les ateliers ne sont pas enregistrés par défaut : un enregistrement n'a lieu qu'avec l'accord de tous les participants et après signature de la charte IA, dans un seul but, produire la note de synthèse remise au groupe.
Patricia Cyprien Cloarec
Coach professionnelle, formatrice et autrice.
Je suis coach professionnelle certifiée PCC par l'International Coaching Federation, la fédération internationale qui encadre le métier. J'accompagne des particuliers, des dirigeants et des équipes, je forme des coachs et j'évalue des candidats à la certification. J'ai fondé l'École du Coaching Inclusif en Bretagne.
J'ai écrit un livre sur les profils atypiques, publié chez Eyrolles, parce que j'ai passé des années à accompagner des personnes brillantes et épuisées, persuadées d'être le problème. Une bonne partie des outils que vous trouverez dans ces ateliers vient de ce travail.
Ce que vous pouvez attendre de moi
Je ne vous dirai pas quoi faire, je ne vous rangerai pas dans une catégorie, et je ne prétendrai pas savoir mieux que vous ce qui est bon pour vous. Mon métier consiste à vous poser les bonnes questions et à vous donner des outils solides. Le reste vous appartient.
Combien ça coûte
| Atelier de 1 h 30 | 75 € |
| Atelier de 2 h | 95 € |
| Mon parcours de vie · 2 h 30 | 125 € |
| Cycle Relations toxiques · 2 séances de 2 h | 190 € |
| Ma Boussole Repère · 2 h avec profil personnalisé | 185 € |
Les Pass
Les Pass sont valables sur toute la saison et n'obligent pas à choisir vos dates à l'avance.
Pass 3 ateliers
Trois places à utiliser sur les ateliers de votre choix, sans avoir à décider vos dates à l'avance.
Pass 6 ateliers
Six places à utiliser librement dans la saison. Le format le plus souple si vous savez déjà que vous reviendrez.
Réservation anticipée
Sur toute inscription prise plus de 21 jours avant la date de l'atelier. Les réductions ne se cumulent pas entre elles.
Comment s'utilisent les places d'un Pass
Une place correspond à un atelier de 2 h. Le cycle Relations toxiques, qui est indissociable, en consomme deux. Mon parcours de vie (2 h 30) et Ma Boussole Repère restent accessibles avec un Pass, moyennant un supplément de 30 € et de 90 € respectivement. Pour les ateliers de 1 h 30, le tarif unitaire de 75 € reste plus avantageux que d'y consacrer une place.
Places à tarif réduit
Deux places par atelier sont réservées à tarif réduit, attribuées sur simple demande et sans justificatif à fournir. Si le tarif est un obstacle pour vous, écrivez-moi.
Annulation et report
Vous pouvez reporter votre place sur une autre date de la saison jusqu'à 48 heures avant l'atelier. Passé ce délai, la place reste due. Si j'annule un atelier, vous êtes intégralement remboursé.
Tarifs
Tarifs en euros TTC, TVA 20 % incluse. Le règlement se fait à la réservation.
Les questions que l'on me pose
Si la vôtre n'y est pas, écrivez-moi : je réponds personnellement.
Un atelier vous parle ? Réservez votre place
Douze places par atelier, pas une de plus. Et si vous hésitez encore, écrivez-moi simplement : je vous dirai honnêtement si c'est pour vous.
Démocratiser l'art de se faire accompagner
"Là où l'écoute devient audace, la fierté renaît."
Quand j'ai compris la puissance de la connaissance de soi, j'ai trouvé injuste que cela soit réservé aux élites. L'accompagnement n'est pas un luxe, c'est une nécessité pour exister pleinement.
Avec une équipe engagée, nous avons créé l'association Activ'Inklusion pour permettre à chacun d'avoir accès à des dispositifs de qualité via une adhésion solidaire.
Parlons
Avenir.
Que vous soyez un dirigeant en quête de sens, une entreprise cherchant à innover ou un professionnel de l'accompagnement... L'École du Coaching Inclusif est à votre écoute.
Email direct
patricia@eci-coachinginclusif.comAppel téléphonique
Réserver un créneau →Mon ancrage géographique
Je suis basée à Penmarch, en Bretagne (Finistère).
J'interviens sur toute la France (présentiel et distanciel) ainsi qu'à l'international pour accompagner vos équipes dirigeantes.